La ménopause est une période de transition importante dans la vie d'une femme, marquée par de nombreux changements hormonaux. Les bouffées de chaleur sont l'un des symptômes les plus courants et souvent les plus gênants de la ménopause. Heureusement, il existe plusieurs ingrédients actifs naturels qui peuvent aider à soulager ces bouffées de chaleur. Dans cet article, nous explorerons quatre ingrédients populaires : la sauge officinale, l'actée à grappes, les vitamines B et la vitamine C, en expliquant pourquoi ils sont bénéfiques, où les trouver naturellement et comment les prendre en compléments alimentaires.

1. La sauge officinale :

• Sauge et ménopause ?
  La sauge officinale contient des composés phytoestrogéniques qui imitent l'action des hormones féminines, aidant ainsi à réguler les fluctuations hormonales et à atténuer les bouffées de chaleur
• Ou en trouver ?
  On peut trouver naturellement de la sauge officinale dans les supermarchés et marchés, mais la concentration des composés actifs peut varier
• Des compléments alimentaires ?
  Les compléments alimentaires sont pratiques pour une utilisation régulière et efficace de la sauge
  
  

2. Actée à grappes :

• Actée à grappes et ménopause ?
  L'actée à grappes contient des substances végétales qui aident à équilibrer les niveaux d'hormones, réduisant ainsi l'intensité et la fréquence des bouffées de chaleur
• Ou en trouver ?
  L’actée à grappe est produite en Europe, Asie et Amérique du Nord. Il est souvent difficile de trouver cette plante sous une forme autre que celle d'un complément alimentaire, comme par exemple sous forme de plante fraîche ou séchée. Cela s'explique par le fait que son utilisation est généralement limitée à des fins liées à la santé féminine, ce qui réduit les alternatives disponibles
• Des compléments alimentaires ?
  Les compléments alimentaires à base d'actée à grappes offrent souvent la seule solution permettant son utilisation, étant donné la difficulté à en trouver

3. Vitamines B :

• Vitamines B et ménopause ?
  Les vitamines B, telles que la B6, jouent un rôle dans la régulation des neurotransmetteurs et aident à stabiliser l'humeur et à réduire les bouffées de chaleur
• Ou en trouver ?
  On trouve naturellement des vitamines B dans des aliments tels que les légumes verts à feuilles, les céréales complètes et les légumineuses
• Des compléments alimentaires ?
  Les compléments alimentaires contenant un complexe de vitamines B peuvent combler les carences et soutenir le bien-être général pendant la ménopause

4. Vitamine C :

• Vitamine C et ménopause ?
  La vitamine C est un antioxydant puissant qui soutient la santé vasculaire et réduit les dommages oxydatifs, aidant à réguler la température corporelle et à atténuer les bouffées de chaleur
• Ou en trouver ?
  On trouve naturellement de la vitamine C dans les agrumes, les baies, les poivrons et les légumes verts
• Des compléments alimentaires ?
  Les compléments alimentaires à base de vitamine C offrent une solution pratique pour atteindre des niveaux optimaux, surtout si l'apport alimentaire en vitamine C est insuffisant

Chez Nala, en tant que marque de référence pour la ménopause en France, nous nous devions d’effectuer des recherches approfondies et avons finalement décidé de créer des gummies spécialement conçus pour soulager les bouffées de chaleur en nous basant sur les quatre ingrédients actifs mentionnés précédemment. 

Nous comprenons l'importance de proposer des solutions naturelles et efficaces pour les femmes en période de ménopause. 

Nos gummies au goût pomme sont non seulement délicieux, mais ils rendent également la cure agréable, transformant ainsi cette nouvelle routine en un véritable plaisir. Nous nous engageons à offrir des produits de qualité qui aident les femmes à traverser cette phase de la vie avec plus de confort et de bien-être.

Nos gummies Belle Journée seront disponibles dès ce samedi 10 juin 2023 – n’attendez plus !