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COMPLEXE JOUR & NUIT

Complexe de plantes hormono-régulatrices

Le complexe bi-actif jour & nuit reconnu pour son action ciblée régule les symptômes de la ménopause à chaque étape clé :

✅ Confort de jour : Aide à diminuer les bouffées de chaleur et soutient l’énergie.
✅ Repos nocturne : Favorise des nuits sans sueurs et améliore la qualité du sommeil.
✅ Équilibre 24h/24 : Régule les hormones naturellement tout au long de la journée.

Une formule de phytothérapie complète qui respecte le rythme biologique naturel et soutient les mécanismes hormonaux pour un confort jour et nuit, sans effets secondaires.

Sans hormones | Sans sucres | Made in France | Vegan | D’origine Naturelle*

€46,90 Prix régulier
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Garantie de remboursement à 100%
PAIEMENT 100 % SÉCURISÉ
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BIENFAITS

✅ UNE EFFICACITÉ PROUVÉE PAR LA SCIENCE
Une méta-analyse de 2020 regroupant plus de 13 000 femmes a confirmé l’efficacité de l’actée à grappes pour réduire les symptômes de la ménopause. Dès 4 semaines, en moyenne : 50 % de bouffées de chaleur en moins, 80 % de transpiration en moins et 22 % de sévérité en moins (Source : Review & Meta-analysis – Menopausal Symptoms & Black Cohosh).

✅ UN MÉCANISME JOUR & NUIT COMPLÉMENTAIRE
Le jour, Belle Journée agit pour réduire les bouffées, limiter la transpiration et soutenir l’énergie et l’humeur. La nuit, Nuit Paisible prend le relais pour apaiser les sueurs nocturnes, relancer un sommeil profond et stabiliser le thermostat interne. Une couverture complète 24h/24.

✅ UNE ACTION HORMONALE CIBLÉE, 100 % NATURELLE
Le Complexe associe actée à grappes, sauge officinale, mélisse et mélatonine à des vitamines essentielles (B & C). Ensemble, ces actifs régulent en douceur les variations hormonales, réduisent les inconforts de la ménopause et accompagnent l’équilibre global du corps.

✅ UNE FORMULE SYNERGIQUE SUR-MESURE
1 pot Belle Journée + 1 pot Nuit Paisible = une cure équilibrée qui agit aussi bien sur les symptômes de jour que de nuit. Disponible en formats 3 semaines, 6 semaines, 9 semaines ou 6 mois, le Complexe Jour & Nuit s’adapte à vos besoins pour un soulagement durable et progressif.

COMPOSITION

✅ UNE SYNERGIE NATURELLE PENSÉE POUR RÉGULER VOTRE ÉQUILIBRE JOUR & NUIT APRÈS 45 ANS

Le Complexe Jour & Nuit associe deux formules complémentaires qui travaillent main dans la main pour cibler les désagréments de la ménopause 24h/24. Le jour, Belle Journée soutient l’énergie et l’équilibre émotionnel tout en réduisant bouffées de chaleur et transpiration excessive. La nuit, Nuit Paisible apaise les sueurs nocturnes et relance un sommeil profond et réparateur. Ensemble, ils rééquilibrent les signaux hormonaux du corps, stabilisent le « thermostat interne » et offrent un confort durable — sans hormones, sans compromis.


🌞 Belle Journée (pour 2 gummies)
• Actée à grappes (80 mg)
• Sauge officinale (80 mg)
• Vitamine B3 (16 mg)
• Vitamine C (12 mg)
• Vitamine B5 (6 mg)
• Vitamine B6 (1,4 mg)
• Vitamine B1 (1,1 mg)
• Vitamine B2 (0,42 mg)
99,5 % d’ingrédients actifs d’origine naturelle

🌙 Nuit Paisible (pour 2 gummies)
• Sauge officinale (50 mg)
• Actée à grappes (40 mg)
• Mélisse (80 mg)
• Mélatonine (1,9 mg)
• Vitamine B6 (1,4 mg)


99,9 % d’ingrédients actifs d’origine naturelle

CONSEILS D'UTILISATION

Comment prendre les gummies du Complexe Jour & Nuit ?

  • Prenez 2 gummies “Belle Journée” chaque matin, idéalement à la même heure chaque jour, pour soutenir votre rythme naturel — cela peut être au réveil, après le petit-déjeuner ou en début de matinée.
  • Prenez 2 gummies “Nuit Paisible” environ 30 minutes avant le coucher, pour favoriser l’endormissement et un sommeil réparateur.

À croquer directement, avec ou sans verre d’eau.
À consommer chaque jour pour une efficacité optimale.

PENDANT COMBIEN DE TEMPS FAUT-IL PRENDRE LE COMPLEXE MÉNOPAUSE ?

Nous vous recommandons une cure d’au moins 6 semaines pour ressentir pleinement les effets sur les bouffées de chaleur, le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel.

Une utilisation régulière sur cette durée permet une action progressive et durable sur l’ensemble des symptômes de la ménopause.

QUELLE EST LA DURÉE D'UN POT ?

Chaque pot contient 42 gummies, soit 21 jours d’utilisation à raison de 2 gummies par jour.

Les premiers effets positifs peuvent être ressentis dès les premières prises, notamment sur les bouffées de chaleur, l’humeur ou la qualité du sommeil.

Pour une efficacité durable, une cure d’au moins 6 semaines est recommandée.

COMMENT RÉALISEZ-VOUS VOS PRÉPARATIONS ?

Nos gummies sont fabriqués dans un laboratoire situé en Auvergne, selon des standards de qualité exigeants.

Nous excluons systématiquement les gélules d’origine animale, les arômes synthétiques, les OGM ainsi que les conservateurs artificiels, pour vous offrir une formule naturelle, vegan et respectueuse de votre corps.

INFORMATIONS DE LIVRAISON

Livraison en France métropolitaine uniquement, avec expédition sous 24 à 48h ouvrées.

Livraison offerte dès 45€ d’achat.

Paiement 100 % sécurisé par carte bancaire, PayPal ou Bancontact.

FABRIQUÉ EN FRANCE

au cœur de l'Auvergne

LIVRAISON OFFERTE

à partir de 45€ d'achat

RETOUR GRATUIT

pendant 30 jours

Est-il normal que . . .

JE TRANSPIRE AUTANT ?

QU’UNE FATIGUE CONSTANTE S’INSTALLE CHEZ MOI ?

JE ME RÉVEILLE CHAQUE NUIT ? 

JE MANQUE D’ÉNERGIE ? 

Oui, absolument !
Mais pourquoi l'accepter ?

POURQUOI CHOISIR UNE SOLUTION VRAIMENT ADAPTÉE À VOTRE CORPS APRÈS 45 ANS ?

NATUREL ET CIBLÉ POUR CALMER LE “THERMOSTAT” DÉRÉGLÉ PAR LA MÉNOPAUSE

Le complexe combine sauge et actée à grappes, deux plantes reconnues pour apaiser le thermostat interne du corps, responsable des bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. Résultat : le corps retrouve un équilibre naturel, sans hormones ni traitements lourds.

CALME LES BOUFFÉES, RÉDUIT LES SUEURS, JOUR ET NUIT

En régulant doucement les signaux hormonaux, le complexe aide votre corps à se stabiliser 24h/24 : moins de pics de chaleur en journée, moins de réveils en sueur la nuit. Une action complète, naturelle et efficace, pensée pour les femmes dès 45 ans.


Fabriqué au cœur de l’Auvergne

La sauge et l’actée à grappes, rigoureusement sélectionnées pour leur efficacité sur les symptômes de la ménopause, sont travaillées dans notre laboratoire en Auvergne. Ce complexe naturel agit sur le centre de régulation de la température et aide à stabiliser les fluctuations hormonales responsables des bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et troubles du sommeil. Résultat : un confort retrouvé 24h/24, un sommeil plus réparateur et une vraie sensation de fraîcheur, jour comme nuit.

COMMENT LE COMPLEXE JOUR & NUIT SOUTIENT-IL VOTRE ÉQUILIBRE APRÈS 45 ANS ?

STABILISE UN SYSTÈME HORMONAL QUI TOURNE EN ROND

À la ménopause, les hormones perdent leur rythme : bouffées de chaleur imprévisibles le jour, sueurs nocturnes la nuit. Le complexe Jour & Nuit agit directement sur ces dérèglements pour ramener cohérence et équilibre au cycle hormonal, 24h/24.

REFROIDIT UN THERMOSTAT QUI RESTE BLOQUÉ EN POSITION CHALEUR

Les bouffées et sueurs viennent d’un centre de régulation thermique perturbé. En combinant sauge et actée à grappes, les deux formules aident à calmer ces faux signaux, limitant la transpiration excessive et les réveils brutaux.

RÉAPPREND AU CORPS À TROUVER SON RYTHME

Belle Journée soutient l’énergie et l’humeur en journée, tandis que Nuit Paisible réactive les mécanismes naturels d’endormissement. Ensemble, ils permettent au corps de retrouver un cycle clair : vitalité le jour, repos la nuit.

S’ATTAQUE AUX CAUSES PROFONDES DE LA MÉNOPAUSE

Plutôt que masquer les symptômes, le complexe cible directement les déséquilibres hormonaux et thermiques. Résultat : moins de bouffées, moins de sueurs, plus d’énergie et un sommeil stable — une solution naturelle qui rétablit l’harmonie du corps en douceur.

ÉTUDES SCIENTIFIQUES SUR LES PLANTES HORMONO-RÉGULATRICES

-50%

de fréquence des bouffées de chaleur*

-80%

de transpiration*

-22%

de sévérité des bouffées de chaleur*

70%

rapportent une réduction des bouffées de chaleur et de la sudation*

* Une méta-analyse de 2020 regroupant plus de 13 000 femmes
Source : Review & meta-analysis: isopropanolic black cohosh extract iCR for menopausal symptoms – an update on the evidence C. Castelo-Branco, M. Gambacciani, A. Cano, M. J. Minkin, D. Rachoń, X. Ruan, A.-M. Beer, J. Schnitker, H.-H. Henneicke-von Zepelin & S. Pickartz

LE COMPLEXE JOUR & NUIT EN 3 ÉTAPES

SEMAINES 1 À 3 : Le corps commence à se calmer

Les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes sont encore bien présentes, mais vous sentez qu’elles deviennent progressivement moins intenses. Le corps réagit, les nuits sont un peu plus sereines.

SEMAINES 4 À 9 : Les symptômes diminuent visiblement

Les bouffées de chaleur s’espacent, les réveils nocturnes sont moins fréquents, et l’énergie revient. Vous retrouvez une sensation de confort, de jour comme de nuit.

APRÈS 9 SEMAINES : Un nouvel équilibre durable

Le “thermostat interne” se régule naturellement. Les pics hormonaux sont apaisés, les chaleurs disparaissent, et votre quotidien redevient plus fluide, plus libre.


Customer Reviews

Overall rating: 4.3 / 5 from 1750 reviews.

Pas de perte visible j'en suis à mon 2 ème mois en plus je fais de l hypothyroidie ça bloque un peu

Silhouette Sublime - Perte de poids

Je prends deux gélules le matin, depuis depuis deux mois et j’ai perdu déjà 4 kilos. Je suis apaisée., très heureuse d’avoir ce choix.

Silhouette Sublime - Perte de poids

la commende c'est passer, mais la perte de pois c'est plus longue pour moi Mais je me sens mois ballonner, je suis a mon 1 mois de prise je verrais la suite

Silhouette Sublime - Perte de poids

C’est la deuxième cure de 3 mois que je fais. Je me sens bien mais la perte de poids se fait lentement

Silhouette Sublime - Perte de poids

Cela fait 4 où 5 mois que j'en prends. Mais mes sueurs et bouffées reprennent. Pourtant je prends mes gunnis tous les soirs. Je ne dort plus non plus alors que je dormais .

Nuit Paisible – Sommeil & Sueurs Nocturnes

Je n'ai pas encore perdu de poids mais je sens que mon ventre est moins gonflè en fin de journée , ce qui est déjà bien confortable.

Silhouette Sublime - Perte de poids

Silhouette sublime m'aide beaucoup ! J'ai essayée nuit paisible pour les suées nocturnes mais difficile de dire si l'effet est efficace surtout quand il y a eu la canicule ça aide à retrouver le sommeil.

RITUEL ANTI-STOCKAGE - Régulation du poids par le sommeil

Très bon produit, j en suis ravie j ai commencé mon deuxième mois de cure (silhouette sublime) et les résultats sont au rendez-vous pas pour la perte de poids pour ma part mais plus pour les inconvénients de la ménopause (les bouffés de chaleur et fringales) et je revie sincèrement mais j ai quand même un petit bémol à rajouter c est le prix donc j'ai profité d une promo pour une cure de trois mois. Je recommande ce produit sans hésitation après sur moi sa fonctionne bien sur d autres personnes sa peut ne pas fonctionner on réagit différemment.

RITUEL ANTI-STOCKAGE - Régulation du poids par le sommeil

Je commence mon 4eme mois pas de perte de poids mais je me sens bcp mieux moins de rétention d eau ventre mieux aussi ! Je conseille vraiment d’ailleurs j ai adressé plusieurs de mes amies ! Je testerai le sommeil ! Bravo et bonne continuation !

Silhouette Sublime - Perte de poids

En ménopause XXL depuis 4ans et sans relâche…. Nuits et jours 🤬 pas le droit aux hormones…. Heureusement que j’ai trouvé vos produits car j’ai divisé mais bouffées par 3!! Merci 🙏🏻

Belle Journée – Stress & 
déséquilibre hormonal

Je viens de commencer. J'espère avoir des résultats. Par contre tres satisfaite de leur retour . Jai eu un peu soucis de réception et ils ont été tres réactif. Jai beaucoup apprécié.

Silhouette Sublime - Perte de poids

j'ai commencé la cure au début des premières canicules en Mai -Difficile de juger avec la chaleur qu'il a fait - j'ai plutôt eu l'impression d'être plus souvent en mode "je dégouline" que le contraire - j'avais chaud dès le début de la journée et le soir c'était vraiment difficile -

COMPLEXE JOUR & NUIT

Plusieurs mois que j'utilise silhouette sublime , effectivement une sensation de légèreté et.de mieux assez rapidement , mais côté poids pas de perte ( malheureusement) mais l'aiguille de la balance a cessé d'augmenter........une stabilisation de poids que je n'avais pas eu depuis un moment. Depuis peu il semblerait que la balance affiche -1,5 kg ça fait plaisir. A moi de continuer pour y arriver. Merci

Silhouette Sublime - Perte de poids


LES QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Puis-je prendre les gummies Nuit Paisible ou Belle Journée si je ne suis pas encore ménopausée ?

Oui.

Nos formules sont composées d'ingrédients entièrement naturels et peuvent être utilisées pour un soutien quotidien, que vous soyez ménopausée ou non.

Y a-t-il des contre-indications d'usage pour le gummies Nuit Paisible et Belle Journée ?

Oui.

  • Déconseillé chez les personnes souffrant du foie
  • Déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein

J'ai une question, qui puis-je contacter ?

Notre service client se fera un plaisir de vous aider. Contactez info@nalapourelle.com

Y a-t-il des études qui prouvent les bienfaits des ingrédients actifs utilisés dans les gummies ?

Oui.

Chez Nala nous n'utilisons que des ingrédients actifs dont les bienfaits ont été scientifiquement prouvés.

Exemple : l'actée à grappe

  • Une meta-étude de 2020 répertorie 35 études cliniques portant sur plus de 13 000 patients prouve l'efficacité de l'actée à grappe contre les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes
  • L'une de ces études obtient les résultats suivants : après 4 semaines de prise journalière de 40mg d'actée à grappe : -50% de la fréquence des bouffées de chaleur, -22% de sévérité des bouffées de chaleur, -80% de transpiration
  • Source : Review & meta-analysis: isopropanolic black cohosh extract iCR for menopausal symptoms – an update on the evidence
    C. Castelo-Branco, M. Gambacciani, A. Cano, M. J. Minkin, D. Rachoń, X. Ruan, A.-M. Beer, J. Schnitker, H.-H. Henneicke-von Zepelin & S. Pickartz

LIVRAISON OFFERTE À PARTIR DE 45€

Partout en France en 3 jours ouvrés

PAIEMENT SÉCURISÉ

Visa, Mastercard, Paypal

TESTÉ ET APPROUVÉ

Testé et approuvé en laboratoire français. Formule basée sur des études cliniques

UNE QUESTION ?

Contactez info@nalapourelle.com

Customer Reviews

Overall rating: 4.6 / 5 from 185 reviews.

J'apprécie surtout la nuit , beaucoup moins de bouffés de chaleur.

COMPLEXE JOUR & NUIT

Bonjour Au niveau des bouffées de chaleur ça n'a rien donné et au bout d'un mois j'ai dû arrêter car j'avais trop d'aigreur d'estomac avec

COMPLEXE JOUR & NUIT

Plus d'inconfort par rapport à la ménopause Bye bye les bouffées de chaleur

COMPLEXE JOUR & NUIT

Vraiment efficace. J’ai retrouvé mon sommeil, je n’ai quasi plus de sueurs nocturnes, de bouffées de chaleur,…

COMPLEXE JOUR & NUIT

Vos produits sont de grande qualité !

COMPLEXE JOUR & NUIT

Les soueurs nocturnes et les bouffées de chaleurs ont fortement diminués rapidement ça m'arrive que des jours je n'ai plus que d'autres et je ne comprends pas pourquoi mais ça va nettement mieux

COMPLEXE JOUR & NUIT

Retour très satisfaisant suite à ma commande du Complexe Jour & Nuit et de Silhouette Sublime. Les résultats sont au rendez-vous et j’ai retrouvé des nuits paisibles. Très belle découverte.

COMPLEXE JOUR & NUIT

J'apprécie les gummies pour les bouffées de chaud et sueurs nocturnes. Effet plutôt efficace. Et elles ont un goût très agréable.

COMPLEXE JOUR & NUIT

Avec les gummies jour et nuit, j'ai moins de bouffée de chaleur.

COMPLEXE JOUR & NUIT

Top. Très efficace je suis admirative de son réel effet. et j en essaie des produits pour la ménopause.

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Customer photo review of COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Très satisfaite c'est la deuxième commande je vais bientôt recommandé en plus moi qui travaille ds le commerce je le conseille

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

J’adore es gummies ménopause qui m’ont permis de régler mon souci de sueurs nocturnes et les effets se font ressentir très vite, moins d’1 semaine dans mon cas😊 du coup j’en ai recommandé 😊😊 et j’ai même adopter les gélules silhouette qui m’aide à resté du poids 😊

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Customer photo review of COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Superbe gamme ! 3 mois de cure les bouffées de chaleurs ont diminué en une semaine et sueurs nocturnes ont disparues après un mois et le sommeil réparé. Facile à prendre très bon goût je ne peux plus m'en passer. Je le recommande. Merci Nala pour elle !

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Très efficace, j’ai vu une amélioration dès la 1ere semaine, le jour et la nuit. Je n’ai plus de bouffée de chaleur, de sueurs nocturnes. Et je dors mieux 4 à 5 nuits par semaine. Par contre il y a des améliorations à faire sur les délais de livraison. C’est très long, beaucoup plus que délais annoncés au moment de la commande

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Grace a ces gummies, mes bouffées de chaleur se sont tempérés. Et j'en suis trés satisfaite.

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

impeccable beaucoup moins de bouffées de chaleur. Mais alors prise de poids. Merci Brigitte

COMPLEX MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Customer photo review of COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Incroyable ! Cela faisait plus de 3 mois que j'étais dans un mal être profond (bouffées de chaleur épouvantables, baisse de moral, grande fatigue, sueurs nocturnes et toujours faim, bref le merveilleux combo !) Et dans une merveilleuse errance médicale car non éligible au traitement hormonal... Et ces deux produits ont littéralement fait disparaitre tous ces symptômes très handicapants de la ménopause en seulement 10 jours. Je revis ! Mille mercis !

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Deuxième fois que je commande les gommes et honnêtement je passe de meilleures nuits

COMPLEXE MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Moins de sueur nocturne après quelques semaines. Je recommande .

COFFRET JOUR & NUIT

Très bien, je recommande Moins de bouffée de chaleur et un sommeil réparateur.

COMPLEX MÉNOPAUSE JOUR & NUIT

Sommeil en cours d'amélioration et bouffée de chaleur en nette diminution. Je recommande d'autant que ces petites gommes à croquer ou sucer ont un bon goût.

COFFRET JOUR & NUIT

Au top, très efficace, je revis surtout la nuit.

COFFRET JOUR & NUIT

Ravie de ce coffret jours/nuits pour son efficacité.

COFFRET JOUR & NUIT

J’ai enfin trouvé la gamme parfaite qui m’a totalement libérée jour et nuit des effets de la ménopause. Je ne prends pas tous les soirs la formule nuit car je dormais trop avec ! Mais plus aucune bouffées de chaleurs ni suées nocturnes. Je ne pourrai pas le reprendre à cause du prix dommage.

COFFRET JOUR & NUIT

Facile à prendre, le goût est bon et je me sent mieux

COFFRET JOUR & NUIT

Le duo jour et ́nuit m’a beaucoup aidé . Les bouffées de chaleur sont plus espacées et je dors un peu mieux. É revanche, pas de succès avec les gélules minceurs. Merci et bonne continuation

COFFRET JOUR & NUIT

C’est très facile à prendre et les gummis ont plutôt bon goût !!

COFFRET JOUR & NUIT

Une collègue, à qui j'ai parlé des bouffées de chaleurs qui m'empechais de dormir, m'a conseillé Nala pour elle ! Et depuis le temps que je le prend, de temps à autres une petite bouffée de charleur de ci de là, sinon je suis totalement tranquille ! Du coup je conseil aussi aux copines tellement c'est génial.

COFFRET JOUR & NUIT

J'avais déjà effectué une première commande cet hiver et j'avais constaté moins de bouffées de chaleur surtout la journée. Cette expérience a donc été renouvelée et je constate une nouvelle fois moins de bouffées de chaleur la journée. Dommage que le prix de ces gummies me font repousser ma prochaine commande. Peut-être faudrait-il installer le site KLARNA afin de pouvoir régler en plusieurs fois

COFFRET JOUR & NUIT

Je prendre les gummies jour et nuit depuis maintenant 1 ans . Je n ai plus de bouffées de chaleur ! Excellent produit

COFFRET JOUR & NUIT

Je suis satisfaite de mon coffret jour/nuit, ils me permettent d'atténuer considérablement bouffées de chaleur et suées nocturnes qui pourrissent le quotidien à la ménopause.

COFFRET JOUR & NUIT