La mélisse est connue pour ses propriétés relaxantes et calmantes. Elle agit sur le système nerveux ainsi que sur les muscles.

Utilisée en période de stress intense pour une relaxation optimale, elle contribue au maintien de l’équilibre émotionnel. Elle est souvent recommandée pour traiter les difficultés liées au sommeil comme l’insomnie et les réveils nocturnes. Son utilisation, le soir au coucher par exemple, ou lors de situation de stress intense, permet de calmer les crises de nerf et détendre l’entièreté du corps.

La mélisse est un sous-arbuste originaire de l’Est du bassin méditerranéen. Au fil des siècles, la culture de cette plante médicinale s’est développée dans de nombreuses régions tempérées. Pour preuve, la mélisse figure parmi les plantes médicinales les plus cultivées en Allemagne.

Des cultures de mélisse sont aujourd’hui présentes dans une grande partie de l’Europe ainsi qu’aux États-Unis.

On l’appelle également thé des abeilles. Cette plante produit un nectar que les abeilles transforment en miel. Il fut un temps où il était d’usage courant pour certains apiculteurs d’utiliser ce nectar pour pousser des essaims d’abeilles en direction de leur nouvelle ruche.