Q : Sophie, décrivez-nous votre quotidien.

R : Je suis directrice marketing dans une PME lyonnaise : 8 h 30 – 19 h, beaucoup de déplacements, et une heure de cross-training trois fois par semaine. J’ai toujours aimé bouger.

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Q : Quel a été le premier signe que « quelque chose clochait » ?

R : Une jupe qui ne fermait plus alors que je sortais de six semaines de défi sportif.
La balance affichait + 5 kg en un an… incompréhensible !

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Q : Vous aviez déjà changé certaines habitudes ?

R : Oui :

• Nutrition équilibrée

• Moins de vin

• Plus d’eau

Résultat : zéro.
J’ai même tenté le jeûne intermittent – j’étais crevée.

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Q : Comment Silhouette Sublime est-il arrivé sur votre radar ?

R : Une amie de mon club de sport.
Elle avait perdu son « petit pneu » sans changer ses entraînements.
J’ai googlé, lu l’étude sur les algues drainantes — ça résonnait avec ce que mon endocrino explique sur le foie.

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Q : Qu’est-ce qui vous a mise en confiance ?

R :

• Made in France

• Vegan

• Démarche laboratoire sérieuse
  Et surtout : la promesse n’était pas « –10 kg en 10 jours »,
  mais « réveiller le métabolisme ». Ça sonnait crédible.

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Q : Votre protocole personnel ?

R :

• Deux gélules au petit-déjeuner

• Un shaker de protéines après le cross-training

• Dîner léger avant 20 h, quand je peux

Rien d’extraordinaire, mais ça fonctionne.

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Q : Les résultats concrets ?

R :

• À 4 semaines : – 1,5 kg, mais surtout ventre moins gonflé

• À 6 semaines : – 3,5 kg, ceinture reculée de deux crans, cardio plus facile

Je continue !

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Q : Ce que vous retenez le plus ?

R : La paix mentale.
Je ne culpabilise plus : j’ai compris que mon corps avait besoin d’un “coup de clé” interne,
pas d’encore plus d’efforts extérieurs.

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Interview réalisée en avril 2025, approuvée par Sophie.